Magnéziumpótlás szoptatás alatt: miért fontos és hogyan biztosítsd a megfelelő bevitelt?
A szoptatás időszaka a női szervezet számára egy maratoni teljesítménnyel ér fel. A terhesség kilenc hónapja alatt felhalmozott…
D-vitamin a terhesség alatt: tények és tévhitek a napfényvitamin pótlásáról
Amikor egy nő várandós lesz, a figyelem középpontjába kerül a táplálkozás és a megfelelő vitaminpótlás. Bár a folsav…
Érnek valamit a gumivitaminok? hasznok, kockázatok és alternatívák
Amikor a családalapítás gondolata felmerül, vagy már a pocakban cseperedik az új élet, a nők figyelme azonnal az…
Vitaminpótlás a terhesség alatt: a csukamájolajtól a modern multivitaminokig
A várandósság kilenc hónapja a női élet egyik legintenzívebb, csodálatos, de egyben legnagyobb felkészülést igénylő időszaka. A szervezet…
D-vitamin pótlás terhesség alatt: csökkenthető a gyermek szklerózis multiplex kockázata?
A várandósság kilenc hónapja tele van izgalommal, tervezéssel és persze aggodalommal. Minden leendő édesanya a lehető legjobb alapot…
Mennyi D-vitaminra van szüksége a gyerekeknek? Útmutató a helyes pótlásához
A D-vitaminról szóló diskurzus a gyermekgyógyászatban és a szülői közösségekben egyaránt kiemelt helyen szerepel, nem véletlenül. Bár a…
Hogyan pótolják a K-vitamin injekciót? Alternatívák és tudnivalók
Amikor egy új élet érkezik a családba, a szülők minden döntést a lehető legnagyobb gondossággal mérlegelnek. Kevés olyan…
Terhesség alatti vitaminpótlás: mely vitaminokra és ásványi anyagokra van szükséged?
Amikor egy nő elhatározza, hogy babát szeretne, vagy már a kezében tartja a pozitív terhességi tesztet, az életében…
D-vitamin pótlás helyesen: a leggyakoribb hibák, amiket az adagolásnál elkövethetsz
A D-vitamin pótlás ma már nem egyszerűen ajánlás, hanem a modern egészségtudatos élet egyik alappillére, különösen a Kárpát-medencei…