Miért érzik magukat egyre magányosabbnak az anyák a modern világban?
Amikor megszületik egy gyermek, az anya élete egy csapásra megváltozik. Ez a változás a legmélyebb, legzsigeribb emberi tapasztalatok…
Fájdalmas szoptatás: okok és megoldások, hogy öröm legyen a táplálás
Amikor először karunkba vesszük újszülöttünket, a szoptatás ideája tele van meghittséggel, békével és a feltétel nélküli szeretet ígéretével.…
A mell változásai a terhesség alatt: felkészülés a szoptatásra
Amikor egy nő testében megfogan az új élet, olyan hormonális változások láncolata indul el, melyek célja a magzat…
13 meglepő dolog, amit a kamasz lányom sokkal jobban tud és csinál nálam
Van az a pont a szülői létben, amikor rádöbbensz: a gyereked már nem csak a te kicsinyített másod,…
Sikeres szoptatás másodjára: Egy anya története, aki nem adta fel
A szoptatás. Ez a szó sokak számára a feltétlen szeretet, a meghitt kapcsolat és a természetesség szinonimája. Másoknak…
Terhesség 22. hete: a baba már képes érezni az érintésedet a hasadon keresztül
A terhesség 22. hete egy különleges fordulópont, egy olyan időszak, amikor a második trimeszter békés, nyugodt szakaszában már…
Az „anyaagy” tudományos magyarázata: így alakítja át az agyadat az anyaság
Amikor először halljuk a „kismama feledékenység” vagy „anyaagy” kifejezést, hajlamosak vagyunk legyinteni, mondván, ez csupán egy kedvesen megfogalmazott…
Kismamanapló, 5. hónap: a körtécskétől a húszdekás narancsig (17-20. hét)
A második trimeszter aranymetszése, a terhesség ötödik hónapja az az időszak, amikor a kismamák többsége végre fellélegezhet. A…
Hogyan lehet lefogyni szülés után? Biztonságos tippek és módszerek kismamáknak
Amikor világra jön a baba, a világ megfordul. Az első hetek a csodáról, a kimerültségről és a feltétel…
Elszakadás a gyermektől: hogyan engedd el a kezét, amikor eljön az ideje?
Minden anya szívében ott él a kettősség: a vágy, hogy gyermekünk örökre a karjainkban maradjon, és a tudás,…
Lombikbaba vagy természetes fogantatás: a kötődés szempontjából tényleg mindegy?
Amikor egy pár elindul a gyermekvállalás útján, általában azt feltételezi, hogy a fogantatás a természet rendje szerint, könnyedén…
Elalszik a baba a mellen? Megmondjuk, miért történik és mit tehetsz ellene
Amikor egy újszülött először szívja meg a mellet, az nem csupán táplálkozás. Ez egy komplex biológiai és érzelmi…
Az első 24 óra a babával: 5 dolog, amire senki sem készít fel a szülés után
Amikor a várandósság utolsó heteit éljük, minden gondolatunk a nagy nap körül forog: a fájdalom, a légzéstechnika, a…
Kismama-klub: közösség, mesék és láthatatlan világok felfedezése
A várandósság kilenc hónapja egyedülálló, mélyreható utazás, amely során a nő nem csupán fizikailag, de lélektanilag is átalakul.…
A szoptatás védő hatása: hogyan csökkenti a mellrák és a petefészekrák kockázatát?
Amikor egy édesanya a gyermekét táplálja, a szoptatás pillanatai elsősorban a baba táplálásáról, a kötődés elmélyítéséről és az…
Feltöltődés újdonsült anyaként: tippek a fizikai és mentális kimerültség ellen
A szülés maga egy maratoni teljesítmény, de az utána következő hetek és hónapok nem a célvonalat, hanem egy…
Megható történet: fél évet vártak, hogy végre megünnepelhessék ikreik érkezését
A csendes, mégis feszült várakozás néha tovább tart, mint maga a várandósság. Amikor Anna és Péter először megpillantották…
Egy nagymama aranyat érő tanácsai: így segíts egy új anyukának a szülés utáni időszakban
Amikor egy új élet érkezik a családba, a figyelem természetesen a csecsemőre terelődik. Pedig van valaki más is,…
Milyen az illata a magzatvíznek és hogyan lehet megkülönböztetni a vizelettől?
Amikor a terhesség utolsó heteihez érkezünk, a testünk minden apró rezdülését kiemelt figyelemmel kísérjük. Minden nedves érzet, minden…
Tényleg felébred a baba az anya kávéjától? A koffein és a szoptatás kapcsolata
Amikor megszületik a baba, a világ egy csapásra megváltozik. Az éjszakák rövidek, a nappalok pedig gyakran elmosódnak a…
Kik a leginkább veszélyeztetettek? A szülés utáni depresszió rizikófaktorai
A gyermek születése a legtöbb nő életében a legnagyobb boldogság forrása, egy olyan mérföldkő, amelyet tiszta, feltétel nélküli…
Hormonok hálójában: így befolyásolják a hormonális változások a női testet és lelket
A női test a természet egyik legcsodálatosabb, mégis legösszetettebb alkotása. Belső működésünket láthatatlan karmesterek irányítják, akik csendben, de…
A szivárványbaba érkezése: a remény szimbóluma a perinatális gyász és veszteség után
Amikor a vihar tombol, az ember a legmélyebb sötétséget éli át. A perinatális veszteség, legyen az korai vetélés,…
Anyából nem lesz szalonna: testkép, mozgás és kíméletes formálódás
A tükörbe nézni a szülés utáni hetekben sokkal több, mint egy egyszerű vizuális ellenőrzés. Ez egy találkozás egy…
Az újszülött körüli káosz ellenére: miért a legcsodálatosabb dolog az anyaság?
A pelenkák, a mosatlan ruhahegyek, a kávéfoltok a ruhán és az a folytonos, soha véget nem érő, éles,…