Vas és folsav: miért kell mindkettőt szedni már a terhesség legelejétől?
Amikor a női test a legcsodálatosabb átalakulás előtt áll, minden egyes építőelemre szükség van, méghozzá a megfelelő időben.…
Relaxációs technikák és lazítás terhesség alatt: miért fontos
Amikor a nő teste felkészül az élet legcsodálatosabb küldetésére, a várandósságra, a fizikai és érzelmi átalakulás soha nem…
Hogyan dolgozzuk fel a szülési traumát? A pszichológusok segítenek
A szülés az élet egyik legmeghatározóbb, leginkább várt eseménye. A társadalom, a média és a saját belső elvárásaink…
A mell változásai a terhesség alatt: felkészülés a szoptatásra
Amikor egy nő testében megfogan az új élet, olyan hormonális változások láncolata indul el, melyek célja a magzat…
Természetes szülés beavatkozások nélkül: hogyan készülj fel rá testileg és lelkileg?
Amikor egy nő elindul a természetes szülés útján, a legfőbb célja általában az, hogy teste és babája ritmusára…
10 kreatív ötlet a nagy hír bejelentésére: így mondd el a gyermekednek, hogy kistestvére születik
Amikor a család bővülésének örömteli híre a szülői szívben megfogalmazódik, az egyik legizgalmasabb és talán leginkább aggodalomra okot…
A császármetszések száma Magyarországon: riasztó statisztikák és a háttérben álló okok
A szülészet az emberi tapasztalat egyik legintenzívebb, legérzelmesebb területe. Magyarországon azonban az elmúlt évtizedekben nem csupán az anyák…
Terhesség 22. hete: a baba már képes érezni az érintésedet a hasadon keresztül
A terhesség 22. hete egy különleges fordulópont, egy olyan időszak, amikor a második trimeszter békés, nyugodt szakaszában már…
Kismamanapló, 5. hónap: a körtécskétől a húszdekás narancsig (17-20. hét)
A második trimeszter aranymetszése, a terhesség ötödik hónapja az az időszak, amikor a kismamák többsége végre fellélegezhet. A…
Méhszájérlelő zselé használata: mikor és miért van rá szükség?
Amikor a várandósság utolsó heteihez érkezünk, minden nap tele van várakozással, izgalommal és egyfajta édes fáradtsággal. A kismamák…
Császármetszés lépésről lépésre: mire számíthatsz a műtét előtt, alatt és után?
A szülés, legyen az hüvelyi vagy hasi úton történő, minden nő életének egyik legmeghatározóbb élménye. Bár a legtöbb…
Miért romlanak a fogak a terhesség alatt és hogyan előzheted meg?
Amikor a várandósság csodálatos utazására lépünk, általában a has növekedésére, a babaszoba berendezésére és a leendő anyai örömökre…
Az APGAR-teszt titkai: ezt az 5 dolgot pontozzák a babán a születése utáni percekben
Amikor a világra jött baba első, hangos felsírása megtöri a szülőszoba csendjét, minden szülő fellélegzik. Ez a pillanat…
Mit egyél a nyári hőségben, ha babát vársz? Frissítő és egészséges ételek
Amikor a hőmérő higanyszála tartósan 30 fok fölé kúszik, a várandósság különleges állapota még nagyobb odafigyelést igényel. A…
Sikeres természetes szülés meddőségi kezelés után: a nők harmada képes rá
Amikor egy nő, hosszú és gyakran fájdalmas meddőségi kezelés, sikertelen próbálkozások és végtelen várakozás után végre a kezében…
Trombózishajlam-szűrés: mikor indokolt elvégeztetni a vizsgálatot?
Amikor a családtervezés vagy a várandósság időszakába lépünk, a gondolataink természetesen a jövő, a baba egészsége és a…
Figyelem, kismamák: ez az antibiotikum hatóanyag fejlődési rendellenességet okozhat
Amikor egy nő megtudja, hogy babát vár, az első gondolatai a védelem és a biztonság körül forognak. Ez…
Programozott császármetszés: miért választja egyre több nő és miért fontos a tájékoztatás?
A szülés módjának megválasztása az anyaság egyik legszemélyesebb és leginkább vitatott kérdése. Míg évtizedekig a természetes, vaginális úton…
Indított szülés kényelemből: miért jelenthet veszélyt anyára és babára?
A várandósság kilenc hónapja tele van izgalommal, várakozással és persze, egy adag bizonytalansággal. Amikor a terminus közeledik, természetes,…
Kismama-klub: közösség, mesék és láthatatlan világok felfedezése
A várandósság kilenc hónapja egyedülálló, mélyreható utazás, amely során a nő nem csupán fizikailag, de lélektanilag is átalakul.…
Babavárás nyáron: hogyan birkózz meg a hőséggel terhesen
A nyári babavárás egyszerre áldás és kihívás. Míg a hosszú, meleg esték, a friss gyümölcsök és a könnyed…
Aggasztó hasi fájdalmak terhesség alatt: ezekre a jelekre figyelj
Amikor egy nő megtudja, hogy babát vár, az életébe költöző öröm mellé szinte azonnal beköltözik a szorongás is.…
A kialvatlanság veszélyei a terhesség alatt: miért több mint egyszerű kellemetlenség?
A terhesség időszaka gyakran a ragyogó, kerekedő pocak és a mély, megnyugtató csend képével társul, melyben a leendő…
Hogyan előzhető meg a stria? 5 hatékony tipp a terhességi csíkok ellen
Amikor egy nő várandós lesz, a csodálatos testi változások mellett számos aggodalom is felütheti a fejét. Ezek közül…
Duzzanat a császárheg felett: mikor normális és mikor fordulj orvoshoz?
Amikor a baba megszületik, a figyelem java része természetesen rá terelődik. Azonban a császármetszésen átesett édesanyák számára a…