Vaspótlás terhesség alatt: miért kritikus fontosságú a baba és a mama egészségére?
Amikor egy nő testében új élet kezd el növekedni, a szervezet hihetetlen sebességű és mértékű átalakuláson megy keresztül.…
Vashiány terhesen és szoptatás alatt: duplán fontos a vaspótlás
A terhesség és a szoptatás időszaka az életünk egyik legintenzívebb, legszebb, de kétségkívül legnagyobb fizikai megterhelést jelentő szakasza.…