Otthon vagy kórházban: hogyan válassz szülési helyszínt a te igényeid szerint?
Amikor először gondolunk a szülésre, a legtöbb kép, ami a fejünkben megjelenik, a fehér falú, steril kórházi környezet.…
Felkészülés a szülésre haptonómiával: a szeretetteljes érintés ereje a magzattal való kapcsolathoz
Amikor először hallunk a várandósságról, általában a fizikai változásokra, a táplálkozásra és a szülés fájdalmára fókuszálunk. Pedig van…
Terhesség 37. hete: a magzat fejlődése, tünetek és felkészülés a szülésre
A 37. terhességi hét elérése minden kismama számára hatalmas mérföldkő, egyfajta lélegzetvételnyi megkönnyebbülés. Ezen a ponton ugyanis a…
Felkészülés a szülésre: a szülésznő 7 legfontosabb tanácsa a könnyebb vajúdásért
Ahogy a várandósság utolsó heteihez érkezünk, egyre gyakrabban merül fel a kérdés: vajon felkészültem-e? Vajon képes leszek-e megbirkózni…