A legjobb mobilalkalmazások kismamáknak: melyiket töltsd le a babaváráshoz?
Amikor először látjuk a pozitív terhességi tesztet, egy pillanat alatt elönti az embert az öröm, de azonnal utána…
Terhesség 32. hete: a baba valószínűleg már befordult a szülési pozícióba
A terhesség 32. hete egy izgalmas és sűrű időszak a harmadik trimeszterben. Nemcsak a cél közeledik viharos gyorsasággal,…
Biztonságos mozgás terhesség alatt: hogyan maradhatsz aktív babavárás idején
A babavárás kilenc hónapja az élet egyik legnagyobb átalakulása. Testünk csodálatos munkát végez, de a változások nem feltétlenül…
Megjósolható a baba neme a mellnövekedésből? Tévhitek és tudomány
A várandósság kilenc hónapja tele van izgalommal, várakozással és persze megannyi kérdéssel. Az egyik legősibb és leggyakoribb kérdés,…
Magas vérnyomás terhesség alatt: veszélyek, tünetek és kezelési módok
Amikor valaki gyermeket vár, a várandósság kilenc hónapja a reményekről, a tervezésről és a test változásainak csodálatos megtapasztalásáról…
A terhesség alatti diétás ital fogyasztás növelheti a baba túlsúlyának kockázatát?
Amikor egy nő várandós lesz, hirtelen új megvilágításba kerülnek a táplálkozási szokásai. A kilenc hónapnyi utazás során minden…
Magnéziumpótlás terhesség alatt: mennyi az ideális napi bevitel?
Amikor egy nő testében új élet kezd el növekedni, a szervezet hihetetlenül összetett, finomhangolt biokémiai folyamatok sorozatát indítja…
A 3 legegészségesebb reggeli kismamáknak: indítsd a napot energiával
Ahogy a naptár lapozódik, és a pocakod egyre kerekedik, az életedben minden a készülődésről szól. De a külső…
A folsav túladagolásának rejtett veszélyei: a kevesebb néha több
Amikor a családalapítás gondolata felmerül, vagy már a pocakban hordozzuk a kis életet, a folsav az első vitamin,…
Mennyi a normális pulzus terhesség alatt? Tények és tévhitek a kismamák szívveréséről
Ahogy a várandósság hetei peregnek, a kismamák teste hihetetlen átalakuláson megy keresztül. Nem csak a külső változások szembetűnőek,…
Kismamák 50 felett: az új trend, amikor a karrier megelőzi a családot
A modern nő életútja gyökeresen átalakult az elmúlt évtizedekben. A hagyományos idővonal, amely a húszas évekre helyezte a…
Bántó megjegyzések a kismamáknak: miért kellene végre abbahagyni?
Amikor egy nő kismamává válik, függetlenül attól, hogy először tapasztalja meg az anyaságot, vagy már rutinosan várja a…
Ez a munkarend bizonyítottan növeli a vetélés kockázatát terhesség alatt
A modern nő életében a karrier és a családtervezés egyre inkább összefonódik. A gyermekvállalás már nem jelenti automatikusan…
Várandósság alatti táplálkozás: kerülendők, szuperételek és adagok
Amikor a pocakban cseperedő élet megkapaszkodik, a testünk egy hihetetlenül összetett építkezésbe kezd. Ez az építkezés pedig nem…
Miért van bedugulva az orrom terhesen? A terhességi orrdugulás okai és enyhítése
A várandósság kilenc hónapja alatt a női test hihetetlen átalakuláson megy keresztül. Bár a legtöbb figyelmet a has…
Pocakragasztás kinesio-tape szalaggal: hogyan enyhítheti a derékfájást terhesen?
A várandósság kilenc hónapja csodálatos utazás, tele izgalommal és gyengédséggel, ám kétségtelenül hatalmas fizikai megpróbáltatást is jelent a…
Terhesgondozás lépésről lépésre: a legfontosabb vizsgálatok és teendők listája
Amikor a terhességi teszt két csíkot mutat, a kismama életében egy csodálatos, de egyben bizonytalansággal teli időszak veszi…
Ajánlott kalóriabevitel a terhesség alatt: mennyivel kell többet enned?
Amikor a pozitív terhességi teszt a kezünkben van, az egyik leggyakoribb, már-már reflexszerűen felmerülő kérdés, hogy vajon mostantól…
Talpmasszázs várandósan: ezért érdemes kipróbálni és mikor nem
A várandósság kilenc hónapja a test hihetetlen átalakulásainak időszaka. Miközben a méhben egy új élet növekszik, a kismama…
Miért van mindig melegük a kismamáknak? Szülész-nőgyógyász válaszol
A terhesség kilenc hónapja tele van csodákkal, változásokkal és néha egészen meglepő fizikai jelenségekkel. Kevés dolog olyan általános…
Anyukák őszintén vallanak: amiről senki nem készített fel minket a terhességgel kapcsolatban
Amikor a pozitív terhességi tesztet a kezünkben tartjuk, a világ hirtelen megváltozik. Ránk vetítődik a ragyogó, rózsaszín ködös…
Közeleg a nagy nap: a szülés 10 legbiztosabb jele, amire figyelned kell
A terhesség utolsó hetei a várakozás, az izgalom és a néha már-már türelmetlen kíváncsiság időszaka. Kilenc hónapnyi hordozás…
A 10 legidegesítőbb megjegyzés, amit egy kismama nap mint nap hall
Az anyaság egy olyan utazás, amely tele van felejthetetlen csodákkal, mély érzelmekkel és persze, rengeteg álmatlan éjszakával. Amikor…
Miért látszik hamarabb a pocak a második terhességnél?
Amikor először várjuk a babánkat, minden változás újdonság, izgalommal és némi bizonytalansággal teli. A has növekedése egy lassú,…
A nagy terhes bakancslista: 20 dolog, amit tegyél meg, mielőtt megszületik a baba
A terhesség utolsó harmada egyszerre varázslatos és félelmetes időszak. A fészekrakó ösztön a tetőfokára hág, a babaszoba lassan…