Okostelefon-mentes játszótér: egy kezdeményezés a valódi kapcsolódásért
A délutáni órákban, amikor a nap sugarai lágyan szűrődnek át a játszótéri fák lombjain, a gyermeknevetés és a…
Hogyan kerülhető el a Facebook-depresszió és a közösségi média okozta szorongás?
A digitális tér az életünk szerves része lett. A közösségi média lehetőséget ad a kapcsolattartásra, a tudásmegosztásra és…
Így változtatja meg az agyadat a telefonmentesség: A digitális detox meglepő hatásai
A zsebünkben hordozott kis téglalapok forradalmasították az életünket. Segítenek a munkában, a kapcsolattartásban, és persze a szórakozásban. De…
Digitális detox a családnak: tippek és ötletek a képernyőmentes, minőségi időtöltéshez
A modern családok életét átszövi a digitális technológia. A telefonok, tabletek és okoseszközök nem csupán munkaeszközök vagy szórakoztató…
Digitális detox gyerekeknek: hogyan csökkentsük a képernyőidőt a családban?
A modern szülői lét egyik legnagyobb kihívása nem a pelenkázás vagy a hozzátáplálás, hanem a végtelen digitális világ…
Digitális detox a családdal: kibírtok egy hétvégét telefon és tablet nélkül?
Ott ülünk a kanapén, egymás mellett, mégis fényévekre. A vacsoraasztalnál a telefonok halk rezgései szakítják meg a mondatokat.…
A mobilfüggőség veszélyei: tényleg olyan hatással van a gyerek agyára, mint egy drog?
Ahhoz, hogy megértsük a mai gyerekek és a digitális eszközök közötti szinte elválaszthatatlan kapcsolatot, nem kell messzire mennünk:…
A képernyőmentes gyerekkor előnyei: miért tesz jót a kevesebb tévézés?
A modern szülőség egyik legnagyobb kihívása nem az, hogy megtanuljuk, hogyan kell bekapcsolni, hanem az, hogy miként kell…