Pacsirta vagy bagoly? Melyik kronotípusnak van könnyebb élete a modern társadalomban?
Mindannyian ismerjük azt az érzést: az ébresztőóra könyörtelenül megszólal, mi pedig azt kívánjuk, bárcsak még órákig tartana az…
A rendszertelen munka és a női termékenység: hogyan hat a bioritmus felborulása a teherbe esésre?
A modern munkaerőpiac megköveteli a rugalmasságot, ami sok nő számára azt jelenti, hogy a hagyományos nappali munkarend helyett…
Miért születik olyan sok baba reggel 8 órakor? A statisztikák és a lehetséges okok
A várandósság kilenc hónapja tele van izgalmas kérdésekkel, de talán az egyik legkevésbé kutatott, mégis annál érdekesebb jelenség…
Miért éjjeli bagoly a kamaszod? A tinédzserek alvási ciklusának tudományos magyarázata
Amikor a gyermeke eléri a kamaszkort, a családi dinamikában számos változás történik. Az egyik legszembetűnőbb és legfrusztrálóbb jelenség…
Az óraátállítás pokla: miért viseli meg ennyire a szervezetünket és mit tehetünk ellene?
Minden évben kétszer jön el az a bizonyos hétvége, amikor az ország kollektíven felsóhajt, tudva, hogy a megszokott…
Miért vagyunk fáradtabbak télen? Az alvásigény és a sötétség kapcsolata
A téli hónapok beköszöntével sokan tapasztaljuk azt a jellegzetes, elnehezült érzést, mintha állandóan húzná a fejünket egy láthatatlan…