Kávé terhesség alatt: mennyi koffein a megengedett egy kismama számára?
Amikor kismamává válunk, hirtelen egy sor kérdés és aggodalom merül fel azzal kapcsolatban, amit addig természetesnek vettünk. A…
Meddig kell adni a D-vitamint a gyereknek? A legfrissebb ajánlások
A szülővé válás egyik leggyakoribb és legfontosabb kérdése a gyermek egészségével kapcsolatos vitaminpótlás. Bár a kiegyensúlyozott étrend a…
Mennyit gépezzen a gyerek? A képernyőidő ajánlott hossza életkoronként
Szülőnek lenni a 21. században olyan, mintha folyamatosan egy finom egyensúlyt tartanánk a kezünkben. Egyrészt ott van a…