Májfolt (chloasma) a terhesség alatt: miért jelenik meg és hogyan kezelhető?
A várandósság kilenc hónapja nemcsak a lélekben, de a testen is mélyreható változásokat hoz. A terhesség ragyogása, a…
Hogyan küzdj meg a negatív gondolatokkal és a szorongással a várandósság alatt?
Amikor a pozitív terhességi tesztet a kezünkben tartjuk, a társadalom elvárása egyértelmű: tiszta, feltétel nélküli boldogságot kell éreznünk.…
Miért hízik el nagyobb eséllyel a gyermeke annak a nőnek, aki túlsúllyal esett teherbe?
Amikor egy nő elhatározza, hogy babát szeretne, számtalan gondolat kavarog a fejében: Milyen lesz a terhesség? Egészséges lesz-e…
Gyakori terhességi bajok és megoldásaik: útmutató a leggyakoribb panaszok enyhítésére
A várandósság kilenc hónapja a csodálatos várakozás időszaka, tele izgalommal és gyengéd pillanatokkal. Ugyanakkor ne tagadjuk: ez a…
Vashiány a terhesség alatt: jelek, hogy több vasra van szükséged
Amikor babát várunk, testünk hihetetlen átalakuláson megy keresztül. A várandósság kilenc hónapja alatt a szervezetünk nemcsak egy új…
A vetélések és koraszülések egy része megelőzhető: mit tehetsz a kockázat csökkentéséért?
Amikor egy nő elkezdi tervezni a családbővítést, vagy már a terhesség korai szakaszában jár, minden bizonytalanság és aggodalom…
Terhességi cukorbetegség: milyen inzulint kaphat a kismama és biztonságos-e a babára nézve?
Amikor kiderül, hogy egy kismamánál gesztációs diabéteszt, azaz terhességi cukorbetegséget diagnosztizálnak, az első reakció gyakran a szorongás. Ez…
Kávé terhesség alatt: mennyi koffein a megengedett egy kismama számára?
Amikor kismamává válunk, hirtelen egy sor kérdés és aggodalom merül fel azzal kapcsolatban, amit addig természetesnek vettünk. A…
Tényleg ducibbak lesznek a császármetszéssel született babák?
A modern szülészet egyik legnagyobb kihívása, hogy miként kezelje a császármetszések növekvő arányát. Míg egykor életmentő beavatkozásnak számított,…
Étvágytalanság a második trimeszterben: mi okozhatja és mit tehetsz ellene?
A második trimesztert, mely a terhesség 14. hetétől a 27. hetéig tart, gyakran a terhesség aranykorának nevezik. A…
Mi történik a harmadik trimeszterben a babával és a mamámmal?
A terhesség utolsó harmada, a harmadik trimeszter, a nagy finálé, az utolsó sprint, ami a 28. héttel veszi…
Étkezés várandósan: miért számít duplán, hogy mit eszel a terhesség alatt?
Amikor két csík jelzi a nagy hírt, a nők életében minden a feje tetejére áll. Hirtelen nem csak…
A szülés négy szakasza: mi történik a vajúdás, a kitolás, a lepényi és a megfigyelési szakaszban?
Amikor elérkezik a várva várt nap, a szüléssel kapcsolatos tudatosság és felkészültség óriási segítség lehet. A szülés, ez…
Miért tapasztalhatsz görcsölést a szülés után? A méh regenerálódása
Amikor a baba végre megérkezik, a kismamák általában a megkönnyebbülés és a végtelen öröm érzését várják. A fájdalomnak…
Kávéfogyasztás terhesség alatt: egy új kutatás meglepő pozitív hatást állapított meg
Évek óta a terhesség alatti étrend egyik legvitatottabb pontja a kávéfogyasztás terhesség alatt. A legtöbb leendő anya bűntudattal…
A második gyerek mindig nagyobb? Tények és tévhitek a testvérbabák születési súlyáról
Amikor a kismama először szül, minden új, minden félelmetes és csodálatos. A baba érkezése maga a csoda, és…
Szex terhesség alatt: 8 fontos dolog, amit mindkét félnek tudnia kell
A várandósság időszaka tele van izgalommal, várakozással és persze hatalmas testi-lelki változásokkal. Ez a 40 hét alapjaiban rajzolja…
Mi az a kombinált teszt és miért fontos a terhesség 12. hetében?
Amikor a terhesség első trimesztere a végéhez közeledik, a kismamák általában két érzés között ingáznak: a kezdeti, néha…
Milyen alvási póz ajánlott a terhesség alatt a kényelemért és a biztonságért?
A várandósság kilenc hónapja tele van csodákkal, de az éjszakák gyakran tartogatnak kihívásokat. Ahogy a pocak növekszik, a…
Mikor kell a magzatnak befordulnia? Amit a szülésre való készülésről tudni érdemes
Ahogy belépünk a terhesség utolsó harmadába, a kismamák figyelme egyre inkább a szülés közeledő pillanataira és a baba…
Gyakori gyomorégés terhesség alatt: mi okozza és mit tehetsz ellene?
A várandósság kilenc hónapja tele van csodákkal, izgalommal és persze számos olyan fizikai változással, amelyek néha kevésbé kellemesek.…
Meglepő kapcsolat: a kismama bélflórája kulcsfontosságú a baba agyfejlődésében
Amikor egy kismama édes teherként viseli gyermekét a szíve alatt, a figyelem általában a vitaminokra, a megfelelő táplálkozásra…
Babavárás télen: 5 dolog, amire fokozottan oda kell figyelned
A téli hónapok különleges hangulatot adnak a babavárásnak. Miközben odakint a táj fagyos csendbe burkolózik, a kismama testében…
Lótusz szülés és vízben szülés: mennyire biztonságosak ezek az alternatív módszerek?
Amikor a családalapítás küszöbén állunk, szinte mindannyian azt keressük: hogyan tehetjük a szülés élményét a lehető legszebbé, legtermészetesebbé,…
Miért tartanak tovább a szülések napjainkban, mint régen?
A szülés az emberi tapasztalat egyik legősibb, legintenzívebb eseménye. Generációkon át öröklődött az a tudás, hogy a vajúdás…