Magnéziumpótlás szoptatás alatt: miért fontos és hogyan biztosítsd a megfelelő bevitelt?
A szoptatás időszaka a női szervezet számára egy maratoni teljesítménnyel ér fel. A terhesség kilenc hónapja alatt felhalmozott…
Sír a gyerek, zavarja a szomszédokat: mit tehetsz konfliktus helyett
Amikor először hazatérünk a kórházból az újszülöttel, a világ szűk, puha, bizalmas burokká válik. Minden gondolatunk a kis…
A népességfogyás súlyos következményei: így hat a társadalomra és a gazdaságra
A globális társadalmakat érintő egyik legmélyebb, ám sokszor csendben zajló folyamat a születésszám drámai csökkenése, amely a fejlett…
Testvérféltékenység kezelése: 8 bevált stratégia a békés családi légkörért
Amikor a család bővül, az egyik legszebb és legkomplexebb élethelyzet elé nézünk. A kistestvér érkezése hihetetlen örömforrás, de…
Hogyan tartsd titokban a terhességed az első trimeszterben? Ötletes tippek és trükkök
A szívünkben dúló öröm és a hihetetlen izgalom, amit egy frissen pozitív terhességi teszt okoz, szinte azonnal arra…
Sharenting: a megosztott gyerekkor veszélyei – védik-e a törvények az influenszer-gyerekeket?
Amikor először tartjuk a kezünkben a kisbabánkat, az az érzés, hogy a világ legfontosabb pillanatát éljük át, szinte…
A szülés utáni aranyóra jelentősége: miért kulcsfontosságú az első óra a babával?
Amikor a világra jön egy új élet, az a pillanat maga a kozmikus csoda. Órákig tartó munka, feszültség…
Epidurális érzéstelenítés (EDA): anyák őszinte véleményei és tapasztalatai
Amikor elérkezik a várva várt nap, a szülés, minden nő más és más utat jár be. Van, aki…
Az ideális kismama 10 ismérve: teszteld, hogy te közéjük tartozol-e!
Amikor először látjuk a pozitív terhességi tesztet, egy pillanatra megáll a világ. Ezt a pillanatot követi a kérdések…
A Z és Alfa generáció: mit tudunk a digitális korban született gyerekekről?
Amikor mi, a mai szülők generációja (többnyire millenniálok vagy a Z generáció idősebb tagjai) felnőttünk, a technológia még…
A 10 legrosszabb gyereknevelési tanács, amit soha, de soha ne fogadj meg
Van, hogy az emberi jó szándék rossz útra téved. Amikor szülővé válunk, hirtelen mindenki szakértővé lép elő a…
Minden, amit a Neisvac-C oltásról tudni kell: útmutató aggódó szülőknek
Amikor először tartjuk karunkban apró babánkat, az egyik legmélyebb szülői ösztön a védelem. Ez a védelem sokféle formát…
A stabil napirend fontossága kisgyerek mellett: anyák tapasztalatai és tanácsai
A kisgyermekes lét nem más, mint egy dinamikus, vibráló káosz, amelyben a szeretet és a fáradtság kéz a…
Szülésfelkészítés Alternatal módra: módszerek, élmények és eredmények
Amikor először gondolunk a szülésre, sok kismama fejében azonnal megjelenik a félelem. Ezt a félelmet generációk óta örököltük,…
A cumi elhagyása: 5 bevált módszer a stresszmentes elvonókúrához
A cumi – ez a parányi, szilikonból vagy latexből készült vigasztaló – gyakran a szülői élet első éveinek…
Szelíd születés: a háborítatlan és természetes szülésélmény megteremtése
A szülés az élet egyik legősibb, legintimebb eseménye, amelyben a női test mély bölcsessége találkozik a születő élet…
A 10 legtipikusabb szülői hiba, amit te is elkövethetsz (és hogyan kerüld el őket)
Szülőnek lenni a világ legszebb, de egyben legösszetettebb feladata. Nincs hozzá használati útmutató, és bármennyire is szeretnénk, a…
Hogyan értelmezzük a gyógyszerek betegtájékoztatóját? Útmutató szülőknek
Amikor a gyermekünk beteg, a stressz és az aggodalom szinte azonnal elborít bennünket. A patikában kiváltott gyógyszeres dobozban…
Iskolakezdési lista: 10 dolog, amit mindenképpen szerezz be az első becsengetés előtt
Az augusztus vége minden családban különös hangulatot teremt. A nyári szabadság illata lassan átadja helyét az új füzetek…
Hogyan vedd rá a kamaszt a takarításra veszekedés nélkül? A pszichológusok tippjei
A kamaszkor. Gyönyörű, viharos, tele lehetőségekkel – és tele van eldobott zoknikkal. Ha Ön is azok közé a…
A szülés utáni fogyás titkai: hogyan nyerd vissza a régi alakod?
A gyermek születése a legcsodálatosabb, leginkább átalakító élmény az életben. Kilenc hónapon át a testünk hihetetlen munkát végzett,…
A „miért” korszak: hogyan kezeld a gyerek végeláthatatlan kérdéseit?
Van az a pillanat minden szülő életében, amikor a gyermek kognitív fejlődése egy láthatatlan, ám annál hangosabb küszöböt…
Minőségi idő a gyerekkel: 5 tipp, hogy a közös játék valódi élmény legyen
A modern szülői lét egyik legnagyobb paradoxona, hogy miközben soha nem volt még ennyi információ és eszköz a…
Szülés után mikor eshetsz újra teherbe? termékenység és védekezés
Amikor az ember életében bekövetkezik a csoda, és egy új életet hoz a világra, a figyelem természetesen a…
Válóok lehet a nevelési elvek különbözősége? A párterapeuta válaszol
Amikor két ember elhatározza, hogy közös életet kezd, majd családot alapít, általában a szerelmi fázis bűvöletében élnek. Azt…